전해질 관리1 특히 여름철 술, 커피 중독이라면 포카리스웨트 효능으로 전해질 관리하세요 술, 커피 좋아하는 분들이 많이 있습니다. 특히 요즘은 커피 중독이 많은데 더운 여름에는 포카리스웨트 효능으로 전해질 관리가 반드시 필요합니다. 알코올과 카페인으로 인한 이뇨작용과 함께 더운 여름 땀으로 배출되는 수분들은 자칫 탈수의 원인이 될 수 있습니다. 오늘은 우리 몸을 항상 촉촉하게 유지해 줄 수 있는 방법을 알아보겠습니다. 여름철 술, 커피 중독이라면 여름에 특히 조심해야 할 음식들이 있습니다. 부패하기 쉬운 생선이나 해산물, 기간이 경과한 샐러드나 실온에서 오래 방치된 음식들은 식중독을 일으키는 원인이 되거나 세균의 번식을 촉진할 수 있어서 피하는 게 좋습니다. 그리고 2가지 식품이 더 있는데 그것이 바로 술과 커피입니다. 현대인의 일상에 빼놓을 수 없는 술과 커피인데요. 술과 커피는 이뇨작용.. 2023. 7. 22. 이전 1 다음
