Wellstory17 저혈압엔 헬스보조제 아르기닌 부작용에 조심해야 하는 이유 건강보조식품은 항상 성분에 유의해야 합니다. 특히 헬스 보조제 중 아르기닌 부작용에 조심해야 하는데요. 특히 저혈압에 아르기닌을 복용하면 매우 위험할 수 있습니다. 오늘은 아르기닌에 대한 정보는 물론 헬스 할 때 도움 되는 건강보조식품과 저혈압 관련 내용들로 알차가 꾸며보겠습니다. 어떤 사람에게 저혈압이 생기나요? 저혈압은 혈관의 압력이 낮은 상태를 말합니다. 보통 혈압이 120/80mmHg 라고 하면 수축기 혈압이 90mmHg 미만이거나 이완기 혈압이 60mmHg 미만인 경우를 저혈압이라고 합니다. 혈압을 잴 때 120에 80 이렇게 부르는데 앞의 숫자가 심장이 수축할 때의 혈압, 뒤의 숫자가 심장이 이완할 때 숫자를 말합니다. 일반적인 저혈압은 특별한 문제를 발생하지는 않습니다. 오히려 고혈압에 비해.. 2023. 7. 27. 14kg 감량 일론머스크 다이어트 기적의 비만치료제 위고비 국내 유통 얼마전 14kg을 감량한 일론머스크 다이어트 방법이 화제였습니다. 위고비라는 비만치료제 였는데요. 위고비는 일론머스크 뿐만 아니라 헐리우드 유명 배우들과 많은 부자들이 앞다투어 사용해서 효과를 톡톡히 봤다고 해서 전세계 비만인들이나 다이어트를 원하는 분들에게 빅 뉴스가 됐습니다. 일론머스크 다이어트 방법? 일론머스크 다이어트로 다이어트 업계에 까지 그 영향력을 떨쳤습니다. 정확한 이유는 모르겠지만 다이어트 약으로 무려 14kg를 감량했습니다. 일론머스크 덕에 해당 다이어트 회사인 노보노디스크 사는 행복한 비명을 지르고 있는데요. 관련해서 몇가지 알아보겠습니다. 비만치료제 위고비 위고비는 미국 식품의약품(FDA) 승인을 받은 약으로, 체중을 감소시키는 역할을 하는 신약입니다. 노보노디스크란 회사가 만든 것.. 2023. 7. 25. 특히 여름철 술, 커피 중독이라면 포카리스웨트 효능으로 전해질 관리하세요 술, 커피 좋아하는 분들이 많이 있습니다. 특히 요즘은 커피 중독이 많은데 더운 여름에는 포카리스웨트 효능으로 전해질 관리가 반드시 필요합니다. 알코올과 카페인으로 인한 이뇨작용과 함께 더운 여름 땀으로 배출되는 수분들은 자칫 탈수의 원인이 될 수 있습니다. 오늘은 우리 몸을 항상 촉촉하게 유지해 줄 수 있는 방법을 알아보겠습니다. 여름철 술, 커피 중독이라면 여름에 특히 조심해야 할 음식들이 있습니다. 부패하기 쉬운 생선이나 해산물, 기간이 경과한 샐러드나 실온에서 오래 방치된 음식들은 식중독을 일으키는 원인이 되거나 세균의 번식을 촉진할 수 있어서 피하는 게 좋습니다. 그리고 2가지 식품이 더 있는데 그것이 바로 술과 커피입니다. 현대인의 일상에 빼놓을 수 없는 술과 커피인데요. 술과 커피는 이뇨작용.. 2023. 7. 22. 밥심의 배신: 글루코스에서 폴리사카라이드까지 감자보다 고구마 탄수화물 함량이 낮다? 한국인은 밥심이다? 이제 그 진리에 균열이 일고 있습니다. 많은 사람들이 쌀소비를 줄이고 있기 때문인데요. 이는 탄수화물 때문인데요. 글루코스에서 폴리사카라이드까지 탄수화물에 대해서 알아보고 감자보다 고구마 탄수화물 함량이 낮은 비밀도 함께 알아보겠습니다. 글루코스에서 폴리사카라이드 탄수화물은 단백질, 지방과 함께 우리 몸에 필요한 3대 영양소입니다. 하지만 근래 들어 몸매 관리를 위해 탄수화물 섭취가 급격히 줄어들고 있습니다. 과연 탄수화물 섭취가 줄어도 되는 건지, 탄수화물 역할은 무엇이었는지 밀도 있게 살펴보겠습니다. 탄수화물이란? 탄수화물의 가장 중요한 기능한 우리 몸의 주요 에너지원으로 작용하는 것입니다. 밥심으로 산다는 한국인에게 매우 중요한 영양소입니다. 특히 뇌와 중추신경계는 탄수화물 중 .. 2023. 7. 21. 이전 1 2 3 4 5 다음
