분류 전체보기35 저혈압엔 헬스보조제 아르기닌 부작용에 조심해야 하는 이유 건강보조식품은 항상 성분에 유의해야 합니다. 특히 헬스 보조제 중 아르기닌 부작용에 조심해야 하는데요. 특히 저혈압에 아르기닌을 복용하면 매우 위험할 수 있습니다. 오늘은 아르기닌에 대한 정보는 물론 헬스 할 때 도움 되는 건강보조식품과 저혈압 관련 내용들로 알차가 꾸며보겠습니다. 어떤 사람에게 저혈압이 생기나요? 저혈압은 혈관의 압력이 낮은 상태를 말합니다. 보통 혈압이 120/80mmHg 라고 하면 수축기 혈압이 90mmHg 미만이거나 이완기 혈압이 60mmHg 미만인 경우를 저혈압이라고 합니다. 혈압을 잴 때 120에 80 이렇게 부르는데 앞의 숫자가 심장이 수축할 때의 혈압, 뒤의 숫자가 심장이 이완할 때 숫자를 말합니다. 일반적인 저혈압은 특별한 문제를 발생하지는 않습니다. 오히려 고혈압에 비해.. 2023. 7. 27. 14kg 감량 일론머스크 다이어트 기적의 비만치료제 위고비 국내 유통 얼마전 14kg을 감량한 일론머스크 다이어트 방법이 화제였습니다. 위고비라는 비만치료제 였는데요. 위고비는 일론머스크 뿐만 아니라 헐리우드 유명 배우들과 많은 부자들이 앞다투어 사용해서 효과를 톡톡히 봤다고 해서 전세계 비만인들이나 다이어트를 원하는 분들에게 빅 뉴스가 됐습니다. 일론머스크 다이어트 방법? 일론머스크 다이어트로 다이어트 업계에 까지 그 영향력을 떨쳤습니다. 정확한 이유는 모르겠지만 다이어트 약으로 무려 14kg를 감량했습니다. 일론머스크 덕에 해당 다이어트 회사인 노보노디스크 사는 행복한 비명을 지르고 있는데요. 관련해서 몇가지 알아보겠습니다. 비만치료제 위고비 위고비는 미국 식품의약품(FDA) 승인을 받은 약으로, 체중을 감소시키는 역할을 하는 신약입니다. 노보노디스크란 회사가 만든 것.. 2023. 7. 25. 미숫가루 칼로리와 영양소, 다이어트 추천이유 5가지: 식사대용 추천 식사대용으로 미숫가루를 추천합니다. 미숫가루의 칼로리와 영양소를 알아보고 다이어트 방법도 함께 알아보겠습니다. 요즘 10~20대들에겐 낯선 단어일 수도 있는데, 일반 카페에서 곡물라떼 or 검은콩라떼와 같은 음료가 미숫가루와 비슷하다고 할 수 있습니다. 빽다방 미숫가루 미숫가루하면 개인적으로 빽다방 미숫가루를 빼놓고 얘기할 수 없습니다. 어릴 적 모친이 해주시던 그 미숫가루 맛이 그대로 남아있는 빽다방 미숫가루는 가격도 저렴한데다 미숫가루 특유의 걸쭉한 질감을 위해 아낌없이 미숫가루를 넣은 듯합니다. 얼음물로 셰이크한 기본과 우유로 셰이크한 우유 or 두유옵션이 있습니다. 어린 시절 미숫가루는 맹물이지만 우유옵션 미숫가루가 훨씬 고소하고 맛있긴 합니다. 더운 여름 시원한 커피도 좋지만 허기진 상태라면 빽.. 2023. 7. 24. 특히 여름철 술, 커피 중독이라면 포카리스웨트 효능으로 전해질 관리하세요 술, 커피 좋아하는 분들이 많이 있습니다. 특히 요즘은 커피 중독이 많은데 더운 여름에는 포카리스웨트 효능으로 전해질 관리가 반드시 필요합니다. 알코올과 카페인으로 인한 이뇨작용과 함께 더운 여름 땀으로 배출되는 수분들은 자칫 탈수의 원인이 될 수 있습니다. 오늘은 우리 몸을 항상 촉촉하게 유지해 줄 수 있는 방법을 알아보겠습니다. 여름철 술, 커피 중독이라면 여름에 특히 조심해야 할 음식들이 있습니다. 부패하기 쉬운 생선이나 해산물, 기간이 경과한 샐러드나 실온에서 오래 방치된 음식들은 식중독을 일으키는 원인이 되거나 세균의 번식을 촉진할 수 있어서 피하는 게 좋습니다. 그리고 2가지 식품이 더 있는데 그것이 바로 술과 커피입니다. 현대인의 일상에 빼놓을 수 없는 술과 커피인데요. 술과 커피는 이뇨작용.. 2023. 7. 22. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 9 다음
